（什么是人、書籍和電子產品的最佳室內濕度范圍？）

　　濕度太高，各種各樣的問題都會突然出現，濕度降得太低，獨特的新問題會讓它們變得丑陋。出于這個原因，房屋的設計應考慮到特定的濕度范圍。工程師，建筑師和其他家居設計師必須小心防止濕度降得太低或太高，同時要記住區域變化，這可能會使高濕度成為一個區域的問題，而低濕度則是其他地方的問題。幸運的是，室內最佳濕度范圍相當寬。

　　最佳室內濕度范圍

　　理想的濕度范圍是考慮到所有家庭居民（生活和無生命）的濕度范圍。人類，書籍和電子產品都有自己特別理想的濕度范圍;幸運的是，這些范圍重疊。最佳濕度范圍是所有三個重疊的區域。

　　然而，在討論理想的濕度范圍之前，定義單位很重要。當我們談論濕度時，我們通常指的是相對濕度：當前空氣中的水蒸氣與該溫度下的最大水蒸氣的比率乘以100.在較高溫度下的空氣可以容納更多的水蒸氣，因此空氣量相等在32水蒸汽?F和90??F將具有截然不同的相對濕度。這在冬天成為一個問題，當加熱系統加熱空氣但不添加任何水蒸氣。這使得相對濕度非常低。另一方面，烹飪，沐浴和其他生活習慣都可能顯著增加濕度。空調通常設計成將相對濕度降低到30-60％之間，這是由于在這些比率下蒸發冷卻增加。

　　根據美國采暖，制冷和空調工程師協會（ASHRAE）的說法，人類理想的濕度范圍是相對濕度的30％到60％，理想的是大約45-55％。非常高的濕度會導致霉菌，真菌，塵螨和其他害蟲的生長。霉菌在許多疾病中起作用，并且在潮濕的氣候中繁殖，通常濕度高于60％。對于患有哮喘和其他呼吸系統疾病的人，濕度不應超過50％，因為高濕度會加重癥狀。低濕度會加重皮膚干燥或發癢的狀況，這會使皮膚干燥。